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[美容]
祛痘
日期：2009-09-22 00:42:42
点击：148
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饮食可有效祛痘或减轻痘痘的发生，同时也是目前最简单实用的方法。多吃些含维生素B2、维生素A、维生素B6、清凉、含锌丰富的食物，忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食...
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[美容]
瘦脸
日期：2009-08-23 00:18:18
点击：197
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身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。选择正确的饮食，减少脸部脂肪达到脸部的效果。...
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[美容]
瘦腿
日期：2009-08-23 00:05:46
点击：195
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拥有纤细美丽的双腿是很多女性的梦想，美腿和其他任何事一样，都要因地制宜，根据自己的情况决定瘦腿美腿方法，不同情况选择不同的饮食。...
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[美容]
瘦腰
日期：2009-08-22 23:54:21
点击：148
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你羡慕细腰美女吧？是否也想拥有跟她们一样的细腰？很多种食物都能帮助你瘦腰，只要经常吃这些食物就能让你成为一个健康又细腰美女。 ...
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[美容]
养颜
日期：2009-08-22 23:38:56
点击：188
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环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 ...
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[美容]
丰胸
日期：2009-08-22 23:19:01
点击：179
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乳房靠吃能长大吗？可以！均衡摄取营养是基础，常吃一些青木瓜、酪梨、酒酿等食物，既可以丰胸，有拥有健康的身体，让你的生活变得健康美丽。...
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[美容]
祛斑
日期：2009-08-22 22:46:37
点击：209
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合理的饮食对祛斑非常重要，若全面配合理疗效果就会比较明显。多吃含有维生素的蔬菜水果，多喝牛奶等制定合理的饮食会让你的斑点在不知不觉中就会变淡变淡再变淡。...
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[美容]
美白
日期：2009-08-22 21:57:45
点击：215
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饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。...
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[美容]
减肥
日期：2009-08-22 21:24:35
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饮食减肥则是通过制定制定合理的饮食计划，养成良好的饮食习惯使体重恢复到标准体重，是较健康的一种途径，因而受越来越多减肥者的青睐。...
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